YogaEssenz

Freude, an dem was ist,
Neugierde, auf das was entstehen kann
und Mut, etwas auszuprobieren.

Schneidersitz

Yoga als Übungsweg hilft dir dabei, deine Wahrnehmung zu schulen und festgefahrene Muster und Handlungen zu reflektieren. Schritt für Schritt verbindest du dich mit dir selber und hörst vertrauensvoll bei Entscheidungen auf deine innere Stimme.

Dieses bewusste und achtsame Wahrnehmen deines Herzens hilft dir dabei, mehr Klarheit über dich und deine Essenz zu erlangen. 

Gerne unterstütze und begleite ich dich auf deinem Weg mit meinen Vinyasa Yogastunden, Workshops & Retreats und Business-Yoga über den Mittag im Raum Grenchen, Solothurn und Langendorf. 

 

„Das wahre Wissen kommt immer aus dem Herzen.“

Leonardo da Vinci